20分で2時間睡眠に匹敵リラックス誘導瞑想音声
こんな人にオススメ
- 毎日の残業で睡眠時間が不足していて疲れが抜けない
- 仕事や付き合いで寝るのが24時過ぎになっていて毎日眠い
- 午後の眠気で仕事のミスが増えて困っている
- 朝から眠くて動けない日がある
- 疲れが抜けないけど動かなくてはならなくてツライ
- たびたび2度寝してしまうほど疲れている
- 1日中活力に満ちていたいのにできない
- 日中に頭がボーっとすることが多い
- 時差ボケや変則勤務での睡眠障害を早く解決したい
このリラックス誘導音声は自律神経訓練法にNLPのスキルを組み合わせて作っています。
時差ボケやも眠気があるのにどうしても起きて活動しなければいけない時や気持ちが落ち込んでいる時に使うと、約20分間の誘導瞑想だけで2時間の睡眠に匹敵するほど疲れが取れて気持ちが穏やかになります。
また、手足が冷えるという場合も、この誘導瞑想で暖かくなる人が多くいますので血行も良くなるようです。
私の9時から21時まで連続7日間というハードなセミナーでも1日2回使用したら「疲れを感じなかった」と全員から言われました。
ぜひ、快適な毎日のためにスキマ時間で活用してください。
あなたが「リラックス誘導瞑想音声」を聞くと
- 20分後には眠気がなくなる
- 時差ボケや昼夜逆転が解消できる
- 午前中に聞くと午後の眠気がなくなる
- マインドフルネス瞑想の替わりになる
- 気持ちがスッキリしてイライラしなくなる
- 身体の疲れが軽減される
自己紹介
マインドック 代表・鈴木 栄美子
こんにちは。マインドックの鈴木です。
精力的に仕事をしていればいるほど、思考は頭から離れずリラックスする時間が取れなくなります。海外を飛び回っていれば時差ボケなども加わります。仕事関係のお付き合いや会議などもありますので、ビジネスをしていれば睡眠不足に悩まされるのが常です。しかし、休んでいるわけにもいかないと思います。
そこで、短時間で脳のパフォーマンスを回復していただきたいと考えて、この誘導音声を作りました。
マインドフルネス瞑想の代用としても使えますので、活用して健康で充実した日々をお過ごしください。
価格は980円・ ダウンロードですぐ聞けます
お客様の声
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購入後に感想を送ってください。掲載を許可してくださった方には鈴木よりプレゼント品が送られます。
本名でもイニシャルでも可様
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追伸
毎日使って明るく元気に過ごしてくださいね
昔は3,000円でCD販売していた音声です。
ダウンロード販売にしたのでお安くお届けすることができるようになりました。
初期のお客様は海外出張族の方が多く、行き帰りの飛行機の中で使うと言われた時は「そんな使い方があったのね」と驚きました。
その他、長時間残業なので昼休みに使って仮眠する方や朝の寝起きに使って午前中のパフォーマンスをアップしている方もいます。
ぜひ、購入してご自身でいろいろ体験してみてください。